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SUMMARY:Rücken Stärkung
LOCATION:Alte Mu Kiel
DESCRIPTION:Ein starker Rumpf ist die beste Unterstützung für einen gesunden Rücken. Dieser Kurs kombiniert gezieltes Kraft- und Gleichgewichtstraining für Bauch und Rücken mit dem eigenen Körpergewicht\, in deinem Tempo und gemeinsam mit Menschen\, die deine Situation kennen.
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